chrome有一个扩展插件叫URL Disabler。。
URL Disabler 是一款便携式（无需安装）免费软件，可简化Google Chrome、Firefox 和 Chromium EDGE用户的 URL 阻止过程。用户可以自由提供、修改、导出和导入要阻止的 URL 列表。
1. 下载并解压缩后，请运行适当的 exe 文件（x64 或 x86），然后在 URL 字段中输入要阻止的网页的 URL (1) 并使用加号按钮（添加到列表）(2)
2. 最后使用绿色勾号（应用更改）按钮 (3) 使设置生效。轻松阻止任何分散注意力或有害的网站。您可以使用右下角的眼睛图标禁用阻止或切换到白名单模式
将 URL 列入白名单，为您希望允许的网站设置例外情况。您可以从选项下的菜单中选择要应用禁令的浏览器，默认情况下会选择所有支持的浏览器。在同一菜单下，您可以使用密码属性来设置应用程序的密码。
在示例菜单下；facebook.com、twitter.com、youtube.com URL 作为示例给出。导出和导入选项位于文件菜单下，因此您可以轻松地重复使用您创建和备份过一次的列表。
URL Disabler 不使用“ %SystemRoot%\System32\drivers\etc\hosts ”文件方法，因此重置 Hosts 文件不会影响阻止规则。如果你想使用hosts文件的方法来屏蔽网页，请试试我们的“ BlueLife Hosts Editor ”软件。
注意：如果重启浏览器没有应用阻止规则，请注销并重新登录（很少见）
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