回答-BFW问答

在JavaScript中实现动画效果，使用`requestAnimationFrame`比使用计时器（`setTimeout`或`setInterval`）更好。

原因如下：

1. `requestAnimationFrame`是浏览器提供的专门用于动画渲染的API，可以让浏览器在下一次重绘之前执行回调函数，从而保证动画的流畅性和性能。

2. `requestAnimationFrame`会自动适应屏幕刷新率，通常为60Hz，这意味着动画效果会更加平滑和自然。

3. `requestAnimationFrame`可以在页面被隐藏或最小化时暂停动画，从而节省资源和电量。

4. 计时器（`setTimeout`或`setInterval`）的时间间隔可能会不准确，导致动画效果不稳定或卡顿。

综上所述，使用`requestAnimationFrame`比使用计时器更适合实现动画效果。