回答

在 JavaScript 中，Reflect 和 Proxy 是 ECMAScript 6（ES6）引入的两个新特性，用于元编程（metaprogramming）。它们使开发者能够更灵活地操作对象和拦截对象的操作。

Reflect

Reflect 对象是一个内置的 JavaScript 对象，提供了一组与运行时对象语言结构进行交互的方法。Reflect 方法与对应的一些操作符和语言结构具有一一对应的关系，使得它们更容易被掌握和使用。

一些 Reflect 方法的例子包括：

Reflect.get(target, property, receiver): 获取对象的属性值。

const person = {
  name: "John",
  age: 30
};

const propertyName = "name";
const propertyValue = Reflect.get(person, propertyName);

console.log(propertyValue); // 输出: John

Reflect.set(target, property, value, receiver): 设置对象的属性值。

const person = {
  name: "John",
  age: 30
};

const propertyName = "age";
const newValue = 31;

Reflect.set(person, propertyName, newValue);

console.log(person.age); // 输出: 31

Reflect.has(target, property): 判断对象是否具有指定属性。

const person = {
  name: "John",
  age: 30
};

const hasName = Reflect.has(person, "name");
const hasEmail = Reflect.has(person, "email");

console.log(hasName); // 输出: true
console.log(hasEmail); // 输出: false

Reflect.deleteProperty(target, property): 删除对象的属性。

const person = {
  name: "John",
  age: 30
};

const propertyName = "age";
Reflect.deleteProperty(person, propertyName);

console.log(person); // 输出: { name: "John" }

Reflect.construct(target, argumentsList, newTarget): 创建一个实例。

class Person {
  constructor(name, age) {
    this.name = name;
    this.age = age;
  }
}

const args = ["John", 30];
const person = Reflect.construct(Person, args);

console.log(person); // 输出: Person { name: 'John', age: 30 }

这些方法与对应的操作符和语言结构相比，更具一致性，并且更容易在元编程中使用。

Proxy

Proxy 对象用于创建一个代理（或者说包装）对象，可以拦截并重定义该对象上的操作。通过使用 Proxy，你可以在对象上定义自定义的行为，例如拦截属性的读取、写入、删除等。

一个简单的 Proxy 示例：

const target = {};
const handler = {
  get: function(target, prop, receiver) {
    console.log(`Getting property "${prop}"`);
    return target[prop];
  },
  set: function(target, prop, value, receiver) {
    console.log(`Setting property "${prop}" to ${value}`);
    target[prop] = value;
    return true;
  }
};

const proxy = new Proxy(target, handler);

proxy.foo = 10; // Setting property "foo" to 10
console.log(proxy.foo); // Getting property "foo"

在上述示例中，handler 对象定义了对 get 和 set 操作的拦截行为。通过创建 Proxy，我们实际上将 target 对象包装起来，并在访问和修改属性时执行了自定义的行为。

Proxy 的拦截方法包括：get、set、has、deleteProperty、apply 等，你可以根据需要选择性地实现它们。